Doi psihologi, soț și soție, Ion Andrei Puican și Oana Puican, lansează podcastul „Să vorbim de vorbă”, un demers care susține firescul mersului la psiholog, prin povești, prin experiențe personale (mai ales cele de cuplu), într-un limbaj obișnuit, plin de empatie și chiar umor.
Importanța psihoterapiei în era digitală: Oana și Ion Andrei Puican, un model de inspirație
Psihoterapia joacă un rol esențial în menținerea echilibrului emoțional, mai ales într-o societate contemporană dominată de provocările vieții digitale. Cuplul de psihoterapeuți Oana și Ion Andrei Puican își dedică activitatea educării publicului despre sănătatea mintală, cu un focus deosebit pe relațiile interumane și influențele sociale actuale.
Cine poate beneficia de psihoterapie?
Oana și Ion subliniază că psihoterapia nu este rezervată doar celor care se confruntă cu tulburări emoționale severe, ci reprezintă o resursă valoroasă pentru oricine dorește să își dezvolte abilitățile de introspecție și să își îmbunătățească relațiile. De la persoanele care întâmpină dificultăți în gestionarea stresului cotidian, până la cuplurile care își doresc să depășească impasuri, psihoterapia oferă sprijin personalizat pentru o viață mai armonioasă.
Impactul social media asupra vieții de cuplu
Un subiect frecvent abordat de cei doi psihoterapeuți este influența rețelelor sociale asupra relațiilor de cuplu. Ion Andrei Puican subliniază că expunerea constantă la idealuri nerealiste, promovate în spațiul digital, poate genera tensiuni și așteptări nerealiste între parteneri. Oana adaugă că o comunicare autentică și sinceră între parteneri este antidotul necesar pentru a contracara efectele negative ale social media.
Misiunea unui cuplu de psihoterapeuți
Oana și Ion consideră că misiunea lor este să inspire prin autenticitate și să își folosească propria experiență de cuplu pentru a promova conexiunea emoțională profundă. Activitatea lor include sesiuni de terapie, evenimente educative și proiecte media care îmbină expertiza profesională cu abordări accesibile și empatice.
„Să vorbim de vorbă” – un podcast inovator
Un element distinctiv al activității lor este podcastul „Să vorbim de vorbă”, care explorează teme esențiale pentru sănătatea relațiilor. Oana și Ion propun o perspectivă autentică și deschisă, abordând subiecte precum gestionarea conflictelor, vulnerabilitatea și empatia. Podcastul se remarcă prin echilibrul dintre profesionalism și naturalețe, oferind ascultătorilor instrumente utile pentru o viață personală și relațională mai satisfăcătoare.
